אודות המרכז ליוגה

יוגה חיפה, בית ספר ללימודי יוגה וודנטה, נוסד באמצע שנת 2000 על-ידי שגיא יערי. במרכז מתקיימים שיעורי יוגה למתחילים ושיעורים פתוחים לכל הרמות, שיעורי מדיטציה שבועיים, קורס להכשרת מורים ליוגה, קורסים וסדנאות בנושאים מגוונים: מדיטציה, חשיבה חיובית, פראנאימה, בישול יוגי - איורוודי ופעילויות נוספות מעת לעת.
התרגול ולימוד היוגה מועבר ברוח ובמסורת שיבננדה.

 תרגול היוגה מביא לבריאות והתחדשות. דרך לשחרור ממתחים פנימיים ולחצים חיצוניים.
משפרת את תיפקוד האיברים הפנימיים וזרימת הדם - במוח, לב, ריאות, כבד, כליות ומרפאה אותם.
משפרת את תיפקוד המערכות בגוף - עצבים, הורמונלית, דם ,עיכול ומרפאה אותם.
מביאה לריפוי הוליסטי של האדם.
למי מתאים האימון ביוגה:


חדר התרגול

המרכז ליוגה נמצא בשכונת אחוזה במיקום מרכזי, שקט וטובל בירוק.
במרכז חדר תרגול מרווח מואר ומאוורר, מרוצף ברצפת עץ טבעי ותקרות גבוהות באווירה שלווה ונעימה.