למי מתאים להתאמן וללמוד יוגה

לכל מי שרוצה לשפר את בריאותו, לעשות עם עצמו עבודה פנימית, ולרכוש את הכלים היוגיים הטבעיים
להרגעת הגוף וההכרה, שמירה על רמות אנרגייה גבוהות ומאוזנות, ובניית מרכז פנימי שקט ויציב.
מתאים גם למתחילים.