קורס יסודות המדיטציה
♡ איזון
♡ שלווה
♡ מיקוד ובניית יכולת ריכוז
♡ מערכת חיסונית מאוזנת
♡ שחרור מעומס, פחד וחרדה
♡ התפתחות
♡ טיפוח ואימון שומת לב
☆ יום רביעי ב 10⁰⁰. החל מה 21.10.2020
☆ משך כ 90 דקות.
☆ בקבוצה קטנה עם יחס אישי.
כל שיעור בנוי מתאוריה ותרגול מעשי. בכל שיעור נלמד וניישם את התרגולים היוגיים הקשורים למדיטציה - דרך המלך לגילוי עצמי, להכרה שקטה וצלולה ולתובנות נכונות.
"כאשר אתם נכנסים לשקט דרך מדיטציה עמוקה, העולם החיצון וכל בעיותיכם ייעלמו. תהנו משקט עליון. בשקט הזה כח אמיתי ואושר"
שכר לימוד מדיטציה
שכר לימוד מדיטציה
סוואמי שיבננדה
